Kenneth Schandorf
Mere end blot kost og træningsprogrammer!

Kenneth Schandorf

Mere end blot kost og træningsprogrammer!

About me

Jeg hjælper dig med at opbygge nye sunde fitness & kostvaner, uden at du skal undvære lækker mad, eller det sociale.

Jeg elsker at hjælpe mine klienter, til at komme i deres livs form, og jeg sætter fokus på, hvor simpel træning & kost kan være, når det gøres rigtigt. Det giver en hverdag, hvor der er plads til det sociale, mens man sagtens kan holde sig i super god form!
Det handler om, at vi får skabt nogle vaner med nem & lækker kost, som hele familien kan være med på, og så skal træningen selvfølgelig være både sjov og effektiv.

Jeg arbejder primært med vægttab & muskeltoning, hvor vi fokuserer på at få en stærk & sund krop, uden smerter, og med god bevægelse.

Jeg startede min karriere som personlig træner i London i 2014, hvor jeg var i 3 år. Jeg har fra start gjort det på fuldtid, og har efterhånden opbygget en rigtig god erfaring. Jeg har været aktiv i fitness miljøet siden jeg var 15 år, og har derfor prøvet mere eller mindre alle typer træning inden for fitness og alle de øvelser du kan forestille dig. Hvad vigtigere er, er at jeg ved vi alle er forskellige, har forskellige niveauer og behov, og jeg har derfor en god forståelse for, hvordan et personligt program skal sættes sammen, for at skabe resultater til den enkelte.

Contact

Mobil: +45 93 92 02 38

Email: Kenneth@schandorffitness.dk

Facebook: /kennethschandorf

Instagram: @Schandorffitness.dk

Website: www.schandorffitness.dk

UDDANNELSE

  • Grundkursus i Anatomi og Fysiologi ved Fitness Institute 2014
  • Fitness Instruktør ved Fitness Institute 2014
  • Personlig Træner ved Fitness Institute 2014
  • Funktionel Træner MobileFit ved Fitness Institute 2014
  • Sports Nutritionist ved Shaw Academy 2015
  • Life Coach ved New Skills Academy 2019

SPECIALER

  • Vægttabsspecialist
  • Muskelopbygning
  • Mobilitet